金庸在《笑傲江湖》中写到："他知三丰祖师到晚年时剑术如神，轻易已不使剑，即使迫不得己与人动手，也只用寻常铁剑、木剑，这柄"真武剑"是他中年时所用的兵刃，扫荡群邪，威震江湖，是一口极锋锐的利器。世人皆知张三丰武功传神，而张三丰这个名字也成为了一代传奇。民间流传着张三丰的故事，他是自己的人生赢家，是社会的号召者，更是整个国家的领导者。

张三丰的武林传奇

武侠小说的开山鼻祖金庸曾经塑造了无数个鲜活的形象，他们是统领整个武林的高手，人人武功出神入化。

然而在高手如云的武林，一个人留下了无法磨灭的痕迹，那便是张三丰。张三丰是武当派的创始人，是众多习武者可望而不可即的巅峰。

在《倚天屠龙记》中，金庸将张三丰塑造成一个性格多变的人物。首先，张三丰是称霸武林的高手。他从九阳神功中获得启发，在少林派的武功中融合了众多道教元素，创立了一个全新的教派——武当派。

张三丰在中年时期功力日益精进，打遍天下无敌手。彼时的张三丰的武功出神入化，不用有形之剑便可以致人于死地。

《倚天屠龙记》中，功力极高的玄冥二老曾经与张三丰对峙，仅仅一掌之后就节节败退，之后行走江湖的时候，张玄冥二老经常将与张三丰对得一掌当作自己的最高荣誉，张三丰的功力可见一斑。

其次，张三丰是一个热血的爱国青年。蒙古族南下大肆侵略我国中原地区，人民苦不堪言，一群有报国之志的武林高手加入了捍卫疆土的队伍之中，张三丰、郭靖、黄蓉赫然在列。

年少的张三丰无所畏惧，他唯一的目标就是驱除蒙古族，张三丰对古代中国有着深沉的爱意，郭靖夫妇战死之后，张三丰依旧不肯向蒙古侵略者低头。

最后，张三丰是一个德高望重的武林扫地僧。中年之后，张三丰是整个武林的道德标杆。他忠肝义胆、正直、待人接物彬彬有礼。

即使已经成为了武当鼻祖，他依旧保持着谦逊的态度。整个武林都给予了张三丰最大的尊重，不论是名门正派还是旁门左道都将他视作自己的榜样。

真实世界中的张三丰

金庸武侠小说中的张三丰有血有肉，历史上真正的张三丰也成就了一代传奇。民间传说张三丰寿命超过百年，他甚至横跨了宋朝、元朝、明朝、清朝四个朝代。

张三丰出生于1247年的南宋，相传他年少的时候便十分聪慧，14岁成为了状元，18岁的时候接受任命成为了当地的县令。

张三丰同时也是各个朝代政治界尊崇的特殊人物。元朝的时候，元惠帝册封张三丰为忠孝神仙，他拥有着至高无上的地位。

明朝的皇帝对张三丰尤其看重，明朝刚刚建立，整个国家百废待兴，朱元璋身上肩负着重大的责任，而他急需要一个可以辅佐他的优秀人才。

遍寻天下名士之后，朱元璋对才能、武功兼具的张三丰青睐有加，于是便请他入朝为官。在张三丰的辅佐之下，明朝摆脱了建立初期的乱象，国家安定祥和，人民安居乐业。

明朝发展形势转好的时候，张三丰选择了离开，然而朱元璋不愿意损失优秀人才，于是派人寻找。出乎预料的是，张三丰好像从世界上消失了一般，任何人都找寻不到他的踪迹。

张三丰也曾经出现在清朝的历史之中。根据野史的记载，清朝的雍正皇帝曾经亲自接见了张三丰，雍正皇帝与张三丰坐而论道，从对话中获得了治理国家的经验与教训。

相传清朝年间，李涵虚曾经遇到了一名神仙的指导，人们相信这个神仙就是武功高强的张三丰。清朝的一本县志中也出现了张三丰的身影，张三丰在山间闭关修炼，精进武功。

官方记载了张三丰的一生，民间也流传着众多关于他的传说。《明史列传》记载张三丰出生于1247年，死于1464年。

也就是说，在官方记载中，张三丰活了218岁。张三丰是长寿的典型人物，而帝王们都对长生不老之术有着极大的兴趣。正因如此，张三丰深受历朝历代皇帝的重视。

按照野史的记载，张三丰的寿命超过了600年，一些人民间人士甚至相信张三丰活了千年。自宋朝到清朝，从百年寿命到千年寿命，张三丰留下了一个又一个奇迹，他达到了人类寿命最高峰。

长寿的秘密

中国古代受到饮食与医疗水平的限制，人们的寿命十分短，随着生活条件的改善，人们的寿命延长，然而100岁已经是现代人寿命的极限，张三丰几百岁的寿命确实世所罕见。

张三丰寿命的具体数值人们不得而知，然而他寿命长却是人们公认的。他究竟有什么过人之处？他为何有着如此长的寿命？

张三丰的一生都十分痴迷于武术，因此他人生的大部分时间都在修炼。张三丰修习的武当派武术是少林武术与道家文化的结合。

在修炼内力的同时，张三丰也致力于修身养性。张三丰成名已经是中年时期，那时候他的内力已经十分深厚，应对外界各种打击的能力十分强大。

一般的习武人士无法伤害张三丰分毫，因此外界环境对他来说是极其安全的。不仅如此，张三丰在修炼武功的过程中也达到了强身健体的目的，这也是他长寿的原因之一。

张三丰是一个武功高强的人，同时也是一个隐藏的医师。《倚天屠龙记》中张三丰曾经帮助了被打断手脚的俞岱岩。

张无忌与玄冥二老狭路相逢不幸中毒，张三丰再次出手相助，尽管张三丰无法帮助张无忌完全去除毒素，但是他的治疗延缓了毒性的发作，减轻了张无忌的痛苦。

在受到武林高手拼尽全力的一掌之后，张三丰运功疗伤，短短的一段时间之内就脱离了性命危险，如果受伤的人不是张三丰而是其他人，恐怕他们早已经不在人世。

也就是说，张三丰深厚的内力助他称霸武林，同时也为他提供了一种最好的药。张三丰自己就是一个医术十分高超的人，这也是帮助他保持身体健康，维持长寿的重要原因。

身为习武之人，张三丰身上鲜少戾气，恰恰相反，张三丰是一个为人温和谦逊、善良而大度的人。张三丰一生没有娶妻，尽管他曾经与郭襄有着隐晦的感情，但最终也以悲剧结尾。

孤身一人的张三丰摒弃了一切的杂念，他的生活单纯而通透，丝毫没有烦恼。张三丰始终保持着一个好心情，因此他的身体一直没有出现大的差错。

张三丰武当派门下有着众多弟子，他们之中的有些人却间接因为赵敏而丧失了性命。原著中记载：俞岱岩终身残废、张翠山丧命，均与她昔日手下的阿大、阿二等人有关。

但其时赵敏尚未出生，终究也怪不到她头上。张三丰听得她甘心背叛父兄而跟随张无忌，说道：'好，好！难得，难得！张三丰一生都有着容人的雅量，他从不因为过去的事情而斤斤计较，这种以德报怨的心态是十分难得的。试想一下，一个胸怀如此广阔的人如何能不长寿呢？

横跨宋、元、明、清，张三丰的一生是传奇的人生，那个属于侠客们的世界快意恩仇的江湖也成为了许多人的心向往之。

除了流传后世的武当派，张三丰留下的宝贵精神财富也激励了无数后人，那是我们的江湖，也是我们的人生。

文/林伯南