人的一生生老病死是一个无法避免的问题，可是对于皇帝来说就不一样了，尤其是那些有着重大功绩的皇帝，他们担心自己死后后人无法承担相应的责任因此一直想要追求“长生”，他们希望自己可以万寿无疆，永远坐在皇帝位子上屹立不倒。

也因此，很多的皇帝在晚年之后非常希望长生，千古一帝秦始皇就是如此，汉武帝是如此，唐宗宋祖的唐太宗也是如此，而很多皇帝就是因为过于迷恋长生，导致本该可以长寿的他们因为误食丹药从而一命呜呼。

因为现在医学所知，古时候的那种丹药之中有一种成分是“铅”，服事过量的话无疑会导致自己慢性中毒。

也因此，中国历史上的很多皇帝都是壮年而死，能够活到60岁以上的寥寥无几，因为这在古代已经是高寿了。

而中国历史上，康熙和乾隆应该算是罕见的高寿皇帝了，康熙八岁继位，在位六十一年，是中国历史上唯二统治时期超过一甲子的皇帝，他活了69岁，而乾隆更是青出于蓝而胜于蓝，乾隆25岁继位，在位执政60年，不过由于为了不超过自己的祖父，所以到86岁左右就退位了，在这之后又当了三年的太上皇。

而这两人的岁数也活到了古时候高寿皇帝之列，乾隆更是占据前五。

那么乾隆和康熙是如何做到如此高寿的呢？

首先，这就和他们二人的身体素质是有很大关联的。乾隆和康熙两人说实话他们的身体素质确实比一般的皇帝要好上很多，这关键就在于他们经常运动锻炼。

清朝是以骑射起家的，虽然明末清初的时候，火器开始流行起来了，不过当时的清朝却为了不让汉人得以获得这种技术，于是禁止民间使用，所以清朝还是重视骑兵的发展。

而康熙和乾隆则也非常喜欢这种运动的，电视剧《康熙王朝》之中就可以看到，康熙每年都要举行大的狩猎活动，也因此他们的身体素质比较好，而乾隆也是如此每年都要定期去狩猎。

同时呢？他们每天处理朝政之后也懂得放松自己，康熙皇帝爱好下棋，这也是他在烦劳的工作中放松身心的方法，而乾隆更过分，每取得一点成绩就要奖励自己一次旅游的机会，于是在位时期七下江南。

其次，乾隆他们的饮食也很有讲究，很多的皇帝都非常喜欢大鱼大肉，但也正是因此，让很多的皇帝在古时候营养过剩，而当时又没有治疗高血压等方式，所以很多皇帝就因此而死。

而乾隆和康熙在饮食这方面确实比较注意，他们不大鱼大肉，尤其是到了晚年的时候，更是注意自己的饮食，不怎么大鱼大肉，菜肴都是素菜为主。

康熙越到晚年，越爱吃素，他非常钟爱喜欢新鲜的小米和茄子。

而且每顿饭也不会吃的很饱，感觉差不多了也就浅尝即止了。

除了这个之外，两人也并不怎么追求长生，所以这一点也是他们长寿的原因之一。

因为无论在哪个朝代，很多人还是追求长生的，就算有很多皇帝的例子在前，后来的皇帝还是过分的追求长生，以至于为追求长生而死亡者前赴后继。

康熙和乾隆在这一点上做的不错，他们不过分追求长生，而是相信生老病死就是自然界的法则，所以这也是二人长寿的原因之一。

事实上，其实雍正的身体也不错，毕竟是有遗传基因在那的。

可是为何雍正就没有二人长寿呢？原因就在于雍正还是非常迷信长生的，到了雍正晚年，他也迷信炼丹之术，认为一些丹药可以延年益寿，即使不能长生不老，也可以起到延缓衰老的作用。

所以雍正开始服事丹药，最终不但没有得到长生，反而把自己的身体拖垮了，仅仅58岁就死了，在古代算高寿，可是和他老子儿子比起来寿命已经算低了。

所以这就是为何二人能长寿，这真是讽刺，不过分追求长生反而长寿，过分追求却导致早夭，所以生老病死实在是法则，也不必过于追求长生。