上世纪末，中国的文坛出现了无数以武侠为题材的优秀作品。以金庸、古龙为首的武侠小说作家塑造了数不清侠肝义胆的故事，书中繁杂玄妙的武功引起了少年人们的无限向往。而这些高深的武功在这片土地上是曾经真实存在过的。

“银鞍照白马，飒沓如流星。十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。”这是李白在侠客行中的诗句，也是古代武侠世界的一个小小缩影。

日行千里 夜行八百

在《水浒传》中，水泊梁山的好汉们个个身怀绝技。天速星戴宗就是其中一类不可取代的人才——传闻他能够日行千里夜行八百，行进速度堪比最好的宝马，所以他的称号是“神行太保”。

传闻戴宗有四个甲马，只要将它们贴在腿上，便可以健步如飞，堪比快马。

《水浒传》的主角大多是神魔转世，所以对武功的描述有夸大成分。实际上，戴宗的功夫属于轻功种类，在中国古代是曾真实存在过的一种武功类型。

轻功的特点是有二，一则是速度快，另一则是动作轻。戴宗将轻功中的速度优势发挥到了极致，而在梁山好汉中，还有一个以轻功闻名的人，他就是鼓上骚时迁。

时迁在上梁山之前的主业是偷盗，擅长飞檐走壁，行动时可以悄无声息。这便是轻功的第二特点，动作轻盈，让人无从察觉。

在现代的武侠电视剧中，人们为了表现出古代侠士使用轻功时的轻盈姿态，通常会让演员吊着威亚，由下面的人拉扯着线。如此这般，演员才能在空中飘来飘去。

在古代，施展这样的技能却是完全不凭借外力的。《二十四史》中的《北史》上记载，隋朝时期，禅定寺旗幡杆上的绳索断了，将军沈光衔着绳索，拍杆而上，一口气升到顶端，将绳子系好，又直直坠下，只以手掌撑着地面缓解冲击力。

因为在场围观者众多，因此沈光的事迹很快传播开来，当时的人们以“肉飞仙”这个外号来称呼他，以表达对他轻功高超的崇敬之情。

沈光年少时便有忠君卫国的远大理想，因此于武学一道上十分刻苦，方才成就一身不凡的武艺和让人艳羡的轻功。

轻功这种武术，使用起来潇洒漂亮又便捷，然而它的练成需要的却是十分苛刻的条件和万分艰苦的付出。

冬练三九 夏练三伏

轻功作为中国传统武术中一种真实存在过的功法，它的真实原理并不是所谓玄之又玄的神鬼之说，而是通过长期训练后让人可以掌控自己的身体，将体态变得轻盈，便能够行动自如。

轻功的训练首先对个人的身体素质要求极高。那些皮糙肉厚、壮硕如牛的人，尽管拥有极高的习武天赋，却不适合修习轻功。越是骨骼轻盈、体态纤细的人越适合练习轻功。纤细的骨骼就像鸟的羽翼一样，可以为人提供向上的助力。

拥有适合学习轻功的身体条件仅仅是学习这个功法的敲门砖，正式的练习则是一种极为枯燥和机械的活动。人要在自己的腿上绑上沙袋，然后开始日复一日的奔跑、跳跃和进行其他的体育活动。

因为腿上绑有沙袋，腿部运动的阻力就会变得很大。练习的人在奔跑中逐步适应了这种阻力，当他腿上沙袋被卸下来的那一天，他的体态就会变得无比轻盈，跑步和攀爬的能力也会大大加强。这就是练习轻功的原理。

当然，作为一项古老神秘的传统武艺，轻功的练习想来必然不会只是这样简单。古代功法玄之又玄，每个门派和家族都有属于自己的功法传承，练习轻功的方式也不一而足。

可惜随着时代的发展，那些曾经被祖先万分珍重的功法传承都消失在了历史长河中。后人只能在武侠小说中遥想当年先人运转轻功时的潇洒神姿了。

滚滚车轮 优胜劣汰

大自然向来优胜劣汰，作为一种十分为人所向往的武术品类，轻功的失传必然是历史和人们的选择。

首先，从传承的角度，每一种武功绝学的传承都是艰难且危险的。古代人们对知识和信息的私有性看得很重，这就导致很多武功只传自家人，就算是自家没有合格的后代也不会传承给外人。

轻功的失传，有很大一部分原因是它的练习方式私有化，无法被更广泛的传播。与此同时，它苛刻的练习条件和辛勤的练习方式也阻碍了人们想要了解它的脚步，更加局限的它的传播。

其二便是，在现代社会，轻功的实用性几乎可以忽略不计。在古代，轻功的主要作用有三：传播信息、移动位置、逃跑保命。而这些功能都是现代人不需要的。

从第一部电报机的发明，就代表了人们可以立刻将信息传送给千里之外的人。电话以及互联网的发明则让信息的传递更加方便，人们可以随时随地同远方的人们沟通。再也不需要戴宗这样日行千里传递信息的人才了。

至于移动位置，火车、汽车、飞机的发明将速度提升到了极致，再高深的轻功也不能像飞机一样每小时上千公里。故而，轻功使用过程中这些对于古人来说无比珍贵的优点对于现代人来说却是一文不值的。

随着火药的发明，冷兵器逐渐退出了历史舞台。毕竟，再怎样勤奋刻苦，人类终究是肉体凡胎，无法躲避枪炮的袭击。

轻功也是如此，灵活的运动能力也许可以躲避弓箭的袭击，更加优秀的轻功练习者也许可以躲过子弹的攻击。但是对于那些更加强大的武器，对于那些可以将一座高楼夷为平地的力量，轻功是无能为力的。

再则，对于生活在和平年代、被法律约束着的现代人来说，一生都不见得有舞刀弄枪的机会，自然没有必要去练习轻功。

况且，在现代，机械逐步取代了人工，从事脑力劳动的人越来越多。很难有现代人能够日复一日的刻苦体能，绑着沙袋跑步更是让人难以想象。

时代在不断的发展和进步，刀枪棍棒已经成为了传统文化的一部分，观赏的意义远大于实用性。轻功也失去了它的传承，成为武侠故事里的一个传说。然而无论再过多少年，依然会有孩子看着武侠小说想象古人施展轻功一跃而上的潇洒姿态。

雁过留声，风过留痕，轻功存在过，留下一纸传说。