在宋朝，如果夫妻感情不和，可以“协议离婚”吗？答案是：可以。

李廌在《师友谈记》曾记载：丈夫章元弼因酷爱阅读苏东坡的作品而冷落了美丽的妻子，本来妻子对章元弼的相貌就十分不满意，现在又受到了冷落，便提出了离婚。王明清在《玉照新志》中也曾记载：郑绅的妻子因嫌弃他贫穷落魄而提出离婚。所以，在宋朝，不只有丈夫可以单方面“休妻”，妻子也可以主动提出离婚要求。

按照宋朝的法律规定，夫妻之间只要感情不和，便可以协议离婚，称之为“和离”。宋人郑锷在为《周礼》作注时提出，“民有夫妻反目，至于仳离，已判而去，书之于版，记其离合之由也”。就是说，不管是什么原因，只要夫妻双方同意就可以离婚，“和离书”就是现代的“协议离婚书”。

在宋朝，女子主动提离婚并不是什么稀罕事。如果丈夫没有足够的经济能力养家，或者长期不回家，出轨等原因，妻子都有权利提出离婚。宋朝的法律保护妇女单方面要求离婚的权利。

宋仁宗时期的曹皇后，她的第一次婚姻就是与前夫“和离”（协议离婚）的。曹氏是北宋的开国元勋曹彬的孙女，原本要嫁给观察使李士衡的孙子李植，谁知李植痴迷修仙，是个不婚主义者。成婚当晚，李植见到新娘曹氏后惊声尖叫，越窗逃走了。然后曹氏被接回了娘家，写了“和离书”，结束了这桩婚姻。

宋代女子不会因为离婚而受到歧视，而且离婚时还可以分得家产，获得孩子的抚养权。洪迈在《夷坚志》记载：有个富商在外面养了个外室。妻子一纸诉状将丈夫告到公堂，要求离婚分家产。法官审理后判决：准予离婚，并把一半的家产和女儿的抚养权判给了妻子。这是宋代法律保护离婚女性的合法权益。

宋代女子离婚后可以改嫁吗？答案也是可以的。不仅可以嫁两次，还可以嫁三次。宋人丘濬《孙氏记》写到，有一位年轻妇人孙氏，初婚嫁的丈夫性格暴躁，后改嫁一个老秀才，三婚嫁了个大官。宋朝人并不觉得女子改嫁是一件羞耻的事情，也不会歧视再婚女子。孙氏三段婚姻，嫁的一次比一次好，最后被封为诰命夫人。

实际上，宋代妇女再婚的事情非常多。宋仁宗朝的刘娥刘太后就是再婚的。刘娥出身贫寒，襁褓中丧父，嫁给银匠龚美后，在汴京靠卖银饰品谋生。15岁时，年轻貌美的刘娥被韩王赵恒相中，改嫁赵恒成了王妃。赵恒继位以后，想立刘娥为皇后。但刘娥婚后多年无子，群臣坚决反对立她为后。于是她将侍女李氏所生的孩子抱走，对外声称皇子是自己所生。不久，刘娥顺利当上了皇后。

宋朝不仅普通妇女可以改嫁，世家贵族女子甚至皇帝的妃子也有改嫁的，皇室对改嫁的女性也并不歧视。前面提到的曹氏“和离”后就改嫁了宋仁宗赵祯。宋仁宗废掉皇后郭氏以后，尽管群臣知道曹氏有过一次婚姻经历，但仍然极力举荐她为新任皇后人选，宋仁宗迫于压力，娶了曹氏为妻并立为皇后。曹皇后虽然一生不得宠，但也算是命好的——她历经宋仁宗、英宗、神宗三代皇帝，垂帘听政，一生善终。

宋朝的法律并不禁止女性改嫁，但是禁止丧期改嫁。南宋末年，有一个妇女的丈夫死了，她在守丧期间先后改嫁了两次。死去丈夫的弟弟就到官府控告她“背叛兄长”，法官审理认为，虽然她在守丧期间改嫁不太合适，但是既然她的丈夫已经死了，改不改嫁是她的自由，这是她的合法权利。

过去我们以为宋朝女性社会地位很低，但从宋朝女性离婚、再婚的权利上看，宋朝女性的地位其实是很高的，即使是在以男权为主的封建社会里，法律也一样保护女性婚姻的合法权益。