在那个血与火交织的年代，涌现出无数令人敬仰的战士，而在这群烈火锤炼出的钢铁战士中，有一位巾帼不让须眉的女英雄。

她的功夫比肩许世友，曾一掌击毙敌军战马，也曾单枪匹马对战土匪。

她就是被称为红军总教头的何子友，她究竟有着怎样传奇的一生？

拳房杂役

1913年，何子友出生在四川苍溪，因为家庭贫困，她从小就挨饿，春天吃野菜，冬天啃树皮。

可是到了十岁这年，家中实在揭不开锅了，那年春天，父亲将她送到了城里的一家拳房。

拳房名叫“景武全房”，表面是教拳授徒的地方，实则聚着一群因战乱流落民间的武林中人。

他们或是镖局退下的教头，或是兵败归隐的军官，个个有几分来头。

在这群身怀绝技的江湖人中，有一位老者，行事寡言寡语，却为人敬重，他名叫李德源，是武当太和门的嫡系传人。

最初，何子友只是一个不起眼的杂役，每天天不亮就起身打扫院子，挑水、生火、洗衣、劈柴，样样得干。

但每当师父们讲拳授艺之时，她总会偷偷蹲在角落，看着那些流畅的拳势和干净利落的动作，一边看，一边照着比划。

有一次，李德源带着徒弟在后院演练“二十排手”，何子友照旧在墙角磨豆腐，听着节拍，眼神却时刻盯着他们的步伐。

演练完毕，她趁人不注意，悄悄跑到角落里，比划了一遍，这一幕被李德源撞见。

原本他正想斥责她玩忽职守，却蓦然发现，这小丫头的动作竟然不差章法，虽未入门，但拳意已显。

“你是谁教的？”李德源皱眉问。

“没人教，我自己学的。”何子友怯怯地回答。

那天之后，李德源开始注意她，他试着让几个弟子与她对拆几招，结果竟被她逼得连连后退。

李德源终于明白，这孩子不是学得快，而是天生骨骼清奇，是练武的好苗子。

于是，李德源破例收她为义女，亲自传授她“排五毒殛手”的心法与套路。

这门功夫本为武当暗门绝技，讲究发力诡异、变化莫测，是李德源压箱底的手艺。

从此，每日清晨，何子友在晨雾中舞拳如风，汗水顺着下巴滴在青石板上；夜里，她用沙袋练掌，用炭火练气，寒冬腊月赤手上阵，从不叫苦。

五年后，她已能随李德源登台演武，手起掌落之间，掌风带劲、影随意走。

十年后，她正式被认定为武当太和门的第二十代传人，成为景武拳房自开设以来最年轻的“出师弟子”，那一年，她不过二十岁。

可就在她练武有成的这一年，她的父亲因为在乡里暗中协助红军，被反动武装抓走吊打致死。

何子友听闻之后，跪在李德源面前，哽咽道：“师父，我想去战场，为我爹报仇！”

在得到师父的首肯后，何子友剪短了长发，换上粗布衣裳，踏上了北上的征程。

后来，她投身红军，加入了妇女独立团，成了队伍里最特别的战士。

单挑土匪

加入红军后，何子友背着干粮袋，步伐稳得像踏桩，每次行军都走在队尾，却从不会掉队。

训练时，别人学刺杀，她跟着学；别人摔跤，她照着摔，真正让众人意识到她不凡的，是一次无意间与男兵比试时，那干脆利落的擒拿。

只听“啪”一声，壮小伙就被她压得动弹不得，士兵们又惊又愣，正要笑她偷袭，结果她松开手，后退一步，抱拳作揖，一丝不苟。

那一刻，所有人心里都有了点数：这女同志来头不小。

不久后，她因夜行轻捷、嗅觉敏锐，被调去妇女独立团担任侦察兵。

她善于隐匿气息，能在山林间无声移动，又懂得分辨脚印、烟火与地形，是部队里难得的“活地图”。

一次次执行任务，一次次带队脱险，她逐渐从一名新兵，成为团里最倚重的侦察骨干，不久后，她正式被任命为妇女独立团侦察长。

1934年盛夏，妇女独立团接到命令，深入川贵交界山区开展扩军筹粮。

部队人手有限，敌军封锁严密，许多乡村的物资已被土匪抢空，为了生存，女兵们必须亲自“借粮”。

这天清晨，何子友带着一支小队走到一处村落，前方却被几十名持械的彪形大汉拦下。

为首的是当地恶名远扬的“黑七匪”，身材肥硕，满脸络腮胡，胳膊上缠着黑巾，语气极冲：“想从这条道过，先得赢我兄弟几个的拳头。”

何子友立在队伍前，目光扫过对方，毫不畏惧：“我们不是来打架的，是为革命借粮，你若识时务，放我们过去，山里的父老还有活路。”

黑七嗤笑一声：“借粮？娘子军？打得赢我兄弟三个，就放你们过路。”

女兵们练过格斗术，却从未与这样的匪徒正面交过手，周围还站着不少拿刀的匪兵，哪怕赢了比武，是否真能安然离开也无把握。

就在团长犹豫之间，何子友忽然前踏一步，低声与团长耳语几句，便抬头大声说道：“我接下你的挑战。”

第一个出战的是黑七的堂弟，个子不高却极为精悍，擅长靠近搏击，两人一照面，他便冲了上来，拳似锤落，连出三击，力沉势猛。

可何子友只是一步偏斜，避开来势，一掌拍在他肩窝，只听“咔哒”一声，那人整条手臂脱了臼，痛呼着倒在地上。

第二个是黑七的贴身护卫，手脚利索，走位灵活，仗着速度欲图取巧，他冲到侧翼，突然低身扫腿。

可何子友早已看穿，腾空而起，一记旋身腿鞭扫向对方面门，带风而下，击得那人原地翻滚三圈，鼻血横流。

第三人是黑七亲弟，曾在山外的武馆学艺，自恃拳脚不错，一上来便使出“猛虎下山”的招式，飞踹连环。

何子友并未闪躲，只是微微侧身，让对方踢中自己肩膀，借力卸劲，一把扣住对方脚腕，猛然下拽，只听“砰”的一声，那人后脑撞地，挣扎几下爬不起来。

三人败北，黑七见势头不对，强笑几声，说话也软了：“娘子军果然厉害，过路就过路，粮你们也拿，咱讲规矩。”

但大家都明白，今日之所以能不费一枪一弹拿粮过山，靠的不是讲理，而是拳头，是何子友那双堪比铁锤的拳头。

赤手退敌

真正让何子友声名远扬的，是那场与马步芳骑兵的遭遇战，那是1936年深冬，西路军在河西走廊遭敌围堵，队伍疲惫分散。

何子友带着数名战士正试图绕开敌情，却在荒凉的戈壁滩上，被十余名青海马兵围成一圈。

那群骑兵仗着烈马强壮、马刀锋利，看到侦察队里还有女兵，口哨声与嘲笑声此起彼伏。

马蹄声越逼越紧，何子友静静盯着那匹离她最近的战马，就在一个小头目纵马挺刀、冲她狂奔而来的瞬间。

她突然欺身上前，脚下猛蹬碎石，右掌狠狠拍在马腹最脆弱的软肋处。

只听那战马嘶鸣一声，巨大的冲势瞬间失控，双前蹄猛地腾起，小头目连人带刀翻摔出去，在地上滚了两圈，竟爬都爬不起来。

四周哗然，骑兵们难以置信地拉着缰绳，一个女兵，竟能徒手击毙烈马？

但接下来发生的事，更令他们魂飞魄散，趁着敌方阵脚混乱，她掌法连发，几乎每一击都打在战马最要命的节点上。

掌劲不重，却狠、准、快，马群被惊得四散奔逃，骑兵一个接一个被掀翻在地。

短短数息之间，敌骑便彻底溃乱，战场上一片尘土飞扬，马嘶声、惊叫声此起彼伏。

何子友带着战士们夺下马刀、步枪，如迅雷般反击，将敌人全部击退，从那以后，“何铁拳”的名号在部队中迅速传开。

侠骨柔情

随着何子友的名声在军中逐渐传开，少林出身的许世友也听说了她的名字，主动找来想要切磋一番。

两人一番交手，发现功夫竟然不相上下，从此，许世友对何子友也十分佩服，甚至有点不太敢和她开玩笑。

1937年，何子友与周子昆大婚，许世友笑称：“胆子真大，敢娶她。”

刚说完这句话，就被何子友瞪了一眼，后面的玩笑话赶紧收回。

婚后不久，周子昆被任命为新四军副参谋长，随部前往皖南前线筹建队伍，而何子友则被调往延安被服厂工作。

两人虽然分离，却始终书信不断，每封信都用最朴素的语言写下最炙热的情感。

他们彼此鼓励、互诉思念，也约定：等抗战胜利后，要一起种地、养鸡、过平凡日子。

1939年秋，他们的女儿周民出生，尽管生活清贫，但他们用尽所能给予她温暖和陪伴。

但幸福总是太过短暂，1941年，皖南事变爆发，新四军与国民党爆发激烈冲突，形势极为凶险。

在一次突围中，毫无防备的周子昆遭到叛徒暗害，英勇牺牲，消息传到延安，何子友当场昏厥。

醒来后，她紧紧抱着怀中不到一岁的女儿，抚摸着已经微微隆起的腹部，沉默许久。

后来，她拒绝了组织为她安排的再婚劝说，拒绝了所有追求者，独自将儿女抚养成人。

日子异常艰难，抚恤金微薄，她常常穿打补丁的军装，一件衣服穿上十年不换，可她从未向组织开口要过半点好处。

有一年皖南遭灾，组织给她送来慰问金，她却全部捐了回去，她说：“比我困难的人还有很多，我能咬牙挺过去。”

她一生未再嫁，晚年，她在南京安居，生活朴素，可她从未放下武功，晨练时仍习拳、练掌，一双拳头依旧沉稳有力。

2013年，她百岁寿辰。一位曾练过少林甘凤池拳法的武术传人胡振国特意登门祝寿。

两人对坐交谈，提起“排五毒”，她眼神亮了：“你也练过？那来两招！”

众人惊讶地看到，一位满头银发的百岁老人，居然不疾不徐地摆开架势，右掌虚引，左拳疾出，步法沉稳，掌影如电。

胡振国接招吃紧，连连后退，众人惊呼，她却一笑：“还行，没生锈。”

2016年，何子友在南京安然辞世，享年103岁，她是战士，是母亲，是妻子，是百年红军最刚的女将，她用拳头守住了山河，用一生守住了爱情。