盎格鲁-撒克逊（Anglo-Saxon）是一个统称，主要用于描述公元5世纪初到1066年诺曼征服之间，从西北欧入侵并定居在大不列颠岛东部和南部地区的一系列语言和文化非常相近的西日耳曼民族。以下是对盎格鲁-撒克逊的详细介绍：

一、起源与迁徙

盎格鲁-撒克逊人主要来自现今的德国北部和丹麦南部地区，具体包括日德兰半岛的盎格恩半岛（盎格鲁人）、北德低地的老萨克森地区（撒克逊人）以及弗里西亚和莱茵河三角洲附近的朱特人。这些民族是日耳曼人的分支，原居北欧日德兰半岛、丹麦诸岛和德国西北沿海一带。

公元5世纪初，随着罗马不列颠的崩溃，这些日耳曼部落渡过北海，来到不列颠群岛，并逐渐在那里建立起自己的定居点和政治实体。这一过程被称为“盎格鲁-撒克逊的迁徙”。他们与当地的凯尔特人发生了长期的冲突，最终盎格鲁-撒克逊文化在英格兰地区占据主导地位。

二、文化与艺术

盎格鲁-撒克逊人的文化与艺术融合了日耳曼传统和凯尔特元素，形成了独特的审美观和文学传统。例如，《贝奥武夫》是盎格鲁-撒克逊文学的巅峰之作，萨顿胡墓地出土的宝物则展示了精湛的制造技艺和独特的审美观。

他们的宗教信仰以多神教为基础，认为自然元素都有自己的神，并且非常注重礼仪和伦理。然而，随着基督教传教士的到来和传教活动的深入，盎格鲁-撒克逊人逐渐接受了基督教信仰。这一转变不仅改变了他们的精神生活，也促进了基督教文化在英国的传播和发展。

三、政治与社会结构

盎格鲁-撒克逊社会呈现出部落联盟制和民主思想的早期形态。各部落保持了一定的独立性和自治权，同时在更大范围内通过联盟形式共同处理外部事务和内部纠纷。这种联盟形式为后来英国宪政的发展奠定了基础。

在占领不列颠中南部后，盎格鲁-撒克逊人从6世纪开始建立起一系列王国。随着时间的推移，一些小国被吞并，最终形成了七个王国鼎立的时期，史称七国时代。这些王国包括肯特、萨塞克斯、韦塞克斯、埃塞克斯、诺森布里亚、东盎格利亚和默西亚等。

四、语言与文字

盎格鲁-撒克逊人的语言是古英语，这是现代英语的直接祖先。他们带来的日耳曼方言，这些方言最终演化成古英语，对现代英语的发展有着决定性的作用。

五、对后世的影响

盎格鲁-撒克逊人对后世的影响和贡献是巨大的。他们不仅为现代英语的形成和发展奠定了基础，还通过其独特的文化和历史遗产对世界文明产生了深远影响。此外，盎格鲁-撒克逊人在经济、科技、文化等领域取得了显著成就，为全球的发展和进步做出了重要贡献。

在当今世界，盎格鲁-撒克逊五国（英国、美国、加拿大、澳大利亚和新西兰）在国际关系中仍然保持着高度统一和相互协作的态势，共同维护着全球的稳定和繁荣。

总的来说，盎格鲁-撒克逊人在英格兰的历史上留下了深远的影响。他们的统治范围包括大部分的英格兰、威尔士和爱尔兰，宗教信仰也是影响英格兰文化发展的重要因素。他们给英国带来了自己的宗教和文化，为当今英国的发展奠定了坚实的基础。