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华夏自古以来不仅拥有广袤的土地，孕育出的民族和文化更是丰富多彩，令人叹为观止。比如宋朝，作为中国历史上一个极具影响力的王朝，它的存在不可小觑。在当时的历史背景下，能够与宋朝相抗衡的国家，自然也引起了世人的高度关注和研究。

严格来说，宋朝分为北宋和南宋两个阶段。在这两个时期，宋朝都面临着强劲的外敌环伺，尤其是辽和金这两个政权。这两个国家不仅国力强盛，而且其存在和发展对随后元朝的建立起到了举足轻重的作用，成为中国历史进程中的重要力量。

辽和金这两个与宋朝同时期的强国，在今天的地理版图中分别位于哪些区域？它们在我国现在的哪些省份呢？根据众多历史学者的深入研究，答案逐渐浮出水面，为我们揭示了当时的疆域轮廓和民族分布。

辽国成立于公元916年，是由少数民族契丹人建立的政权。契丹人以耶律阿保机为首，历经两百多年，从建国到1125年辽国最终灭亡，经历了风雨变迁和朝代更替。这个政权在中国北方的历史舞台上扮演了重要角色。

由于辽国由契丹族创建，因此又被称为契丹国。作为一个以游牧为主的民族，他们以骑射技术闻名，生活习惯中包含了粗犷豪放的饮食文化。因生存环境的严苛，契丹人在不断迁徙中锻造出了一支极具战斗力的军队，坚韧而强悍。

为了增强自身实力，辽国多次对周边国家发动战争，开拓疆土，力求寻找适宜的生活和繁衍之地。实际上，这些生命力极强的契丹人不仅成为了骁勇善战的战士，也使辽国逐渐崛起，开始与宋朝分庭抗礼。

由于北宋奉行“重文轻武”的政策，其军事实力远远无法与这些骁勇的游牧民族相提并论，因此在擅长的经济领域采取了巧妙策略。宋朝通过大量支出，买来和平，甚至不惜重金购回燕云十六州，使得辽国这个边远之地借助经济发展提升了整体实力。

宋朝通过一系列外交手段，以微弱的军事姿态换取大量岁币银，两者形成一种“蜜罐子”般的关系。即使是强悍如契丹人，也在这类和平政策下逐渐放松警惕，沉迷于经济利益的满足，最终在金国为主导的宋金联军面前败下阵来。

纵观辽国逾两百年的历史，其鼎盛时期主要集中在前一百多年。辽国不仅怀有进军中原的野心，还面对多个实力相当的邻近政权。辽国统治者在前期始终保持警惕，不断努力开疆拓土，巩固政权。

北宋的怀柔政策则进一步稳固了辽的地位，使其国力远超周边诸国。在耶律隆绪执政的982年至1031年间，辽国达到了国力巅峰。然而，正是这种轻而易举的胜利，埋下了辽国日后覆灭的种子。

进入后期的一百年，辽国统治者渐渐失去了警惕心，军队外强中干，腐败无能。同时，对女真族日益加剧的压迫导致了民族矛盾激化。种种内忧外患使得辽国逐渐衰落，最终走向灭亡。

历史告诉我们，辽国的失败绝非一朝一夕，而是长期积累的自满与骄傲引发多方反感，最终导致了悲剧的发生。

金国同样是由少数民族——女真族建立的政权。金灭辽时，女真族取得辽国的大部分土地和财富，奠定了后续发展的坚实基础。

随着辽国的灭亡，原本三足鼎立的局面不复存在，金国迅速将目光转向军力薄弱的北宋。北宋在连番挫败中节节败退，传统的和谈政策也未能阻止金国的猛烈攻势，反而助长了金的野心。

1126年闰十一月，金军攻破北宋首都东京，掳走徽、钦两位皇帝及其宗室数千人，北宋灭亡，这就是历史上的“靖康之变”。

1127年，宋高宗赵构即位，建立南宋，并向金国称臣。然而，金国并不满足于现状，持续发动南下战争。双方经过几十年消耗战，消耗了大量人力、物力和财力，也给蒙古族的崛起赢得了宝贵时间。

盛极必衰，金国在金世宗和金章宗统治期间达到鼎盛，随后国力开始衰退。尤其是金章宗末年，政局动荡，军队疲软，再加上与蒙古族的战事，使得金国逐渐走向覆灭。

1234年，宋蒙联军联合击败金国，金朝灭亡，成为历史长河中的一页。

蒙古族虽击败了金国，却加速了宋朝的覆灭，最终建立了中国历史上首个由少数民族统治的元朝，掀开了新的历史篇章。

辽国和金国这两个强大的少数民族政权，因其庞大的领土和深远的影响备受关注。学者们通过对比现代地图，揭示了这两个国家曾经的疆域分布。

辽国早期的统治范围包括东北、内蒙古、山西、河北等地，甚至黄河以北的部分地区都属辽国版图。鼎盛时期，辽国疆域东至库页岛，西至阿尔泰山，南及天津和梅河口，国土面积达到惊人的489万平方公里，成为中国历史上少数民族政权中最强大的霸主之一。

辽国覆灭后，金国继承了辽的土地。但由于蒙古崛起，金国的存在时间只有119年，疆土面积相对较小，1142年时约为361万平方公里。

金国的领土大致涵盖了今天的东北三省、河北、河南、山西、山东，甚至包括湖北和安徽的部分地区。如此广阔的版图，彰显了金国强大的综合国力，但最终仍未能逃脱被蒙古族灭亡的命运。

这片土地上经历了二十四个朝代，历代王朝的更替和战争，书写了无数血与火的历史篇章，也留下了如岳飞、文天祥等民族英雄的忠诚与勇敢。

尽管辽和金都是由少数民族建立，但他们同属于中华大地。虽然在历史中他们的政权昙花一现，却深刻影响了中华文明的发展，使中国的历史文化更加丰富多元。

这就是辽国和金国的历史轨迹及其在现代地图上的分布，不仅在多个省份留下了足迹，也让我们明白，无论是汉族还是少数民族，都能在这片土地上涌现出杰出的人才和不朽的故事。

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