**首卷语** 道教，作为中国本土的古老宗教，其思想的源头可以追溯到老子所著《道德经》。这一经典之作，标志着道家哲学的诞生，强调清静无为、修身养性与天人合一的思想理念。道教的形成，是一个漫长而渐进的过程，涵盖了哲学、神学、文学和历史的诸多方面。随着《道德经》、《太平经》、《易经》等经典的问世，道教逐渐在中华大地上扎稳了根基。随着时间的推移，尤其是在春秋时期以后，虽然道教愈发散发出神秘色彩，但其根本思想仍然保持着人法地，地法天，天法道，道法自然的核心理念。

**谢自然：感悟与悟道的旅程** 谢自然，一个追求道教之道的女性，她一生仿佛是与自然相连，仿佛浑身上下都弥漫着超凡脱俗的气息。她常年游历于名山大川之间，所有的足迹似乎都与道家的理念息息相关。她游走过天台山、武当山、金城山、青城山、峨眉山，甚至一些幽静的小道和密林，都仿佛飘荡着她悟道的气息。谢自然的身上，有着一种不食人间烟火、远离权势纷争的淡然，她的心境似乎早已超越了世俗的繁华与喧嚣。

唐朝是一个开放的时代，在这个时代，女性道士得到了前所未有的尊重和地位，社会风气宽松，思想开放。正因为如此，谢自然的修道之路得到了父母的支持，几乎没有任何阻碍。而这种支持，不仅仅来自父母的鼓励，还与当时的时代背景和社会氛围息息相关，这为她日后的成就打下了坚实的基础。 **谢自然的出身与早期成长**

谢自然生于一个官宦家庭，父亲身居朝廷，母亲出自名门望族。谢自然自幼聪慧，远超同龄人，天资聪颖，悟性极高。然而，她并不热衷于享受奢华的饮食，而是以简单的瓜果蔬菜为食，过着一种清修的生活。谢自然的身体，素来健康，且具备了一个修仙者所需的特质。她的修道之路，似乎早已注定。 **父母的支持与道教之路的起步**

在谢自然七岁时，她的父母便决定将她送入道观，这一决定无疑为她日后的修道生涯奠定了基础。在道观中，谢自然接触到了更加系统的道家思想，她开始深入学习《道德经》等经典，领略道家修炼的精髓。她的身体虽然娇弱，但这种天赋的资质使她更加专注于道家经典的研读。在家中的日常生活中，谢自然则显得有些与世隔绝。她并不关心世俗的事务，也不热衷于学习女工之事。她的内心，只有道家思想和修道的渴望。 **辟谷的修行与超凡脱俗**

到了十二三岁时，谢自然已能独立解读《黄帝内经》和《道德经》，并且对其中的深奥之理有了自己独特的理解。她在道观中的学习，不仅系统化了她的修道理念，也为她未来的修炼之路铺平了道路。十四岁时，谢自然已具备了辟谷之能，即一年中五谷杂粮不沾，仅以山泉雨露、瓜果蔬菜为食。她的修行早已进入了另一种境界。 辟谷作为一种修身养性的方法，有着广泛的历史渊源。像张良这样的谋士，在古代也因体弱多病而选择了辟谷，借此排除体内杂质，达到强身健体的效果。谢自然的辟谷，已然成为她修道生涯中不可或缺的一部分。她一生远离荤腥，专注于精神的修炼和身体的清净，这一切不仅仅是她个人选择的结果，还在民间流传开来，成为了当时社会的一段传奇。

**辟谷的神奇效果与人们的钦佩** 谢自然的修行传闻，甚至引起了唐朝刺史韩佾的注意。韩佾在她游历川蜀期间，亲自邀请她前来，并让她居住在阁楼中以考察她的修行之道。尽管韩刺史早已听闻谢自然不食荤腥，但他仍心存疑虑。于是，他亲自为谢自然准备了水和瓜果蔬菜，经过几个月的观察，谢自然的体态丝毫未变，依然如初。韩刺史不再怀疑，反而对谢自然无欲无求的品质深感敬佩，甚至向官府推举她作为榜样，尊敬她如同尊敬老师一样。

**白日飞升：道教的传奇** 谢自然的修道之路，最终迎来了最惊人的转折——白日飞升。道教中，每个人的悟道之路各有不同，谢自然也不例外。她的悟道之路，主要是通过游历山水、感悟天地来实现天人合一的境界。贞观十年，谢自然在众人面前飞升，整个过程被百姓亲眼目睹。目击者纷纷表示，谢自然的飞升，不仅是一场神奇的事件，更是道教之道的真实体现。为了纪念这一事件，官员李坚为她在金泉道场立起了雕像和碑文，后人也根据她的事迹编撰了《东极真人传》，详细记载了她的修道生涯。

**小结** 从七岁进入道观，到十四岁开始辟谷，再到六十五岁白日飞升，谢自然的一生，充满了传奇色彩。她终其一生，远离世俗之欲，不食荤腥，心怀道家思想，最终凭借其无欲无求的修行成就，成为了道教中的一位传奇人物。她的事迹，不仅为后人提供了修道的范本，也将道教思想推崇到了一个新的高度。通过她的一生，我们看到了道家修行者的纯净与高远，也看到了一个人如何通过与自然合一，走向精神的最终解脱。