为何古代皇帝大多活不过40岁？5大原因，最后一个令人尴尬

易中天教授曾在《百家讲坛》中讲到，所谓“天子”，就是天地的主人。既然是天地之主，那么就拥有至高无上的权力，没人可以左右他的决定和想法。在中国五千年的王朝历史中，共有83个王朝和559名皇帝，其中包括397位“帝”和162位“王”。那么，这些帝和王的寿命有多大？考虑到先秦时期国家未能实现统一，那个时候的君主就先不考虑了。

从秦汉到清末，最长寿的皇帝是乾隆，享年八十九岁；最短的生命是东汉皇帝刘隆，只有两岁。历史上，有209位皇帝可以确定出生年龄，平均预期寿命达到39.2岁，这意味着古代皇帝是很难活过40岁的。坊间流传说古人的平均寿命是35岁。如果这种说话属实，那么皇帝的寿命仍然高于普通百姓。实际上按照统计学的观点，这209个样本也不算少，所以39.2的数据可以当作标准，因此关于古人平均只能活35年的说法仍然不够准确。

另外，现在和古代计算平均寿命的方法也不同。在远古时代，许多因各种原因死亡的人也将被计入平均寿命的样本内，这必然会降低古人的平均寿命。战争年代，如果该国处于混乱之中，那么它一年四季都在与外国敌人作战和平息内乱，这导致大量人口丧生，从而使平均寿命数值过低。

如果消除在战争中丧生的人口，古人的平均寿命可以达到57岁。这样看来，古代的人也不能算短命。与皇帝的平均寿命39.2岁相比较，明显就长寿多了。那么问题来了，作为一个国家的皇帝，生活富裕而高贵，享有无尽的权力，那么为什么他会这么短寿呢？

主要有五个原因：

意外死亡

除开“生老病死”之外，其他因素导致的死亡都是意外死亡，因为人类无法改变自然规律。在封建时代，谁拥有王位就等于拥有一切。在巨大的吸引力下，不可避免地会有雄心勃勃的人冒险去夺取王位，这种事情在南北朝最常见。

在中国古代，死于自杀或被杀的皇帝人数高达272人，占皇帝总数的43％，这个比例接近一半。可以看出皇帝并不是那么好做的。很多时候皇帝没办法清除所有异己，随时可能被更换。

劳心劳力

皇帝并非我们想象的那样整天吃喝玩乐，无所事事。要想把江山坐稳，每天要处理的事情很多，还有思考各种可能出现的局面。一方面要防着国内可能出现的叛乱，另一方面还要考虑外敌入侵的可能。皇帝长期处于高压力的情绪状态，精神郁结，难免会折损寿命。

工作强度大

历史上除了部分皇帝是自身能力问题导致亡国之外，大部分人还是因为操劳过度而驾崩。尤其是对于一些开国君主来说，刚刚打下来的江山，一切都还不稳定，因此必须宵衣旰食，殚精竭虑地忙碌。书上就是这么简单的几句话概括，但是想要真正实现，皇帝必须花费数十年才能勉强稳定局面。要想国富民强，皇帝要做的事情就更多了。

作为天子，普通人很难理解他们所承受的压力和挑战。那些名垂青史的皇帝，谁不是勤勉有加，日夜操劳呢？比方说秦始皇每天要阅读120斤竹简，朱元璋早起晚睡，整天都在批阅奏章。雍正皇帝更是取消一切娱乐活动，不打猎，不贪酒。正是因为他的勤劳，才会延续“康乾盛世”。

但是老话说的对，“饱暖思淫欲”。后来的皇子皇孙出生在优越的环境中，他们没有受到社会和权力圈子的残酷对待，自出生以来就一直受到尊重。康熙这样的皇帝少之又少，大部分年轻皇子就知道享受玩乐。嘉庆，光绪之类的人，虽然不能被称为无能，但他们缺乏摆脱束缚的勇气，安于现状，最后大多数人放弃自己，沉迷享乐。

阳气损耗

皇帝之所以令人羡慕，除了至高无上的权力外，六宫粉黛，佳丽三千看都看花了眼，妃嫔众多也是皇帝寿命短的原因。万物生灵都有欲望，但是纵欲必然会导致恶果。皇帝也是凡人，在许多美女面前自然也很难控制。如果长时间沉浸其中，必然损耗了大量阳气。就算宫里伙食很好，但身体这种东西一旦受损就很难痊愈。历史上，因为沉迷酒色而亡国的皇帝不在少数。

作为皇帝，三宫六院只能算是基本配置。除开正式选入宫廷的妃子之外，宫女侍从，只要是女子都属于皇帝。能被选入皇宫的女子，才貌自然是出类拔萃。古代的女子，都把能进入皇宫当成毕生的心愿，有点姿色的姑娘都会想尽办法挤进这个圈子。想象一下，皇帝每天都被鲜花包围，哪能做到心如止水？作为男人，“坐怀不乱”基本都是传说了。

古代王室还有个惯例，每个皇帝都喜欢自己皇子众多，可能是这样能代表这个男人在各方面都很强吧。天下之大，皇帝想管理如此大的国家，或许他们觉得子孙众多可以帮助他。表面看这样似乎很有道理，所以皇帝放纵身体也可以被理解。

然而这种伤害很大，再强的身体也经不起一次次的频繁消耗。再加上后宫争宠的事情每个朝代都很突出，每个女子都想被临幸。所以她们会想尽办法，使尽手段来博得皇帝的欢心。时间一长，身体变得越来越虚弱，大量的

精气

损失，从而影响生命。

基因遗传

这个原因在光绪身上体现得最明显。清朝的皇帝几乎都很放纵，导致这个后世子孙患有滑精、疴症。活了51岁的皇太极，11个儿子中只有7个活过了16岁，4个早年夭折；14个女儿只有1个没活到16。顺治皇帝23岁就死于天花。那个时候他就有8个儿子和6个女儿，然而43％的四女都夭折了。康熙皇帝享年68岁，一辈子生了35个儿子和20个女儿，没能撑到成年的孩子占有51％。试想一下，这样的基因以后如何产生长寿的皇帝？

参考文献：

《古代皇帝的寿命》

《中国皇帝为什么多数早死？》