袁世凯是中国历史上一个备受争议的历史人物。曾协助孙中山发动辛亥革命，最终却将革命的胜利果实占为己有。有些人认为他是革命的功臣和改革者，但也有许多人将他视为窃国贼和卖国贼。关于他的功过与荣辱，后人有诸多评价与讨论，今天我们暂时不探讨这些政治成败，而是从他个人的生活来了解一下这个人物。在他女儿的文章中，袁世凯的真实一面被揭示了出来，这些细节让人感到既震惊又无法忽视。

不可思议的是，作为一位国家的大总统，袁世凯平时竟然如此不拘小节，特别是在卫生习惯上显得极为糟糕。尤其在吃火锅时，常常会看到他用勺子时，唾液与食物一起混入锅中。更为不可思议的是，袁世凯从不使用纸巾或者手帕等物品，如果不小心把食物或汤汁弄到身上，他居然习惯用自己的袖口擦拭掉。身边的人知道，袁世凯的袖口常年积累着污垢，甚至像打了铁锈一样，令人无法忍受。更有记录指出，为了保养元气，袁世凯一年仅洗一次澡，平时总是汗味十足，自己也从不在意清洁。

想象一下，一个近200斤的大腹便便的中年男子，身上散发着阵阵异味。在今天，这样的形象恐怕在我们村子里都很难找到合适的妻子。而袁世凯，作为一国之总统，却拥有1妻9妾，三宫六院，令人生疑这些妻妾们究竟是如何忍受的。根据一些记载，袁世凯的小妾们似乎早已察觉到他的不洁习惯，只是因为面子问题未曾公开抱怨。据悉，小妾们会轮流拿湿毛巾帮袁世凯擦拭身体，估计这种做法实在是无法忍受才采取了这一不太正常的手段。

然而，袁世凯虽然在日常生活中如此邋遢，他却非常注重养生。从25岁开始，他就开始有了养生意识，并且每天摄取大量的补品，人参和鹿茸对他来说已经是像米饭一样平常。袁世凯坚信，只要补充了这些补品，自己的身体就能保持健康。然而，实际情况却并非如此。由于长期大量进补，他常常因为便秘问题需要请医生帮助灌肠来解决，然而他并没有因此减少食补，依旧坚持这种养生方式。

更为特别的是，袁世凯有着一个十分独特的癖好——喝人乳。他的府上一直雇佣奶妈，以确保每天都有新鲜的母乳供他饮用。这种行为不仅耗费了大量的人力和物力，而且其营养价值也极难估算。实际上，不仅仅是袁世凯，慈禧太后也曾有喝人乳的习惯。至于为何如此执迷于人乳，这一现象在一些史书中得到了某种解释。南朝沈约在《宋书·何尚之传》中提到，曾有一位宰相何尚之由于身体不好，偶然间喝了人乳后，病情竟然奇迹般好转。从那时起，喝人乳被视作一种能治百病、延缓衰老的神奇方法流传开来。

通过这些事例可以看出，尽管晚清时期国家局势动荡、民生困苦，但许多官员依旧过着奢靡的生活。1916年6月6日，袁世凯因病去世，享年57岁。根据其医生的描述，袁世凯极可能是死于尿毒症。袁世凯的秘书张一麐回忆，袁世凯临终前食欲异常旺盛，常常一餐食量巨大。张一麐曾提到，袁世凯一次吃下20个鸡蛋和一蒸笼蛋糕，全部吃光。这种饮食方式不仅导致他摄入大量胆固醇，还可能使他患上糖尿病、高血压等慢性疾病。虽然这些“富贵病”当时并不常见，且难以诊断与治疗，但袁世凯却因为过度放纵自己的饮食习惯，最终导致了健康的恶化。

当袁世凯刚刚成为临时大总统时，《泰晤士报》的记者曾形容他走路摇摇晃晃，像只鸭子。可见当时袁世凯的肥胖已经非常严重，令人为之心生不忍。尽管他仅仅在总统位上待了83天便被迫下台，但这短短的时间里，他所承受的压力与不良生活习惯，无疑加速了他健康的衰退，最终也导致了早逝。

从袁世凯的邋遢生活习惯和他对健康的不自律来看，呈现出的是一个典型的油腻中年男子的形象。他不讲究卫生、贪生怕死、缺乏自律，这样的性格无论放在哪个时代，都不可能是一个受人喜爱的人。袁世凯的早亡提醒我们，在追求任何目标时，都应把握一个度。过度无论是健身、养生，还是其他任何行为，都可能带来不良的后果。最重要的是，找到适合自己的方式才是最好的。